domingo, 30 de diciembre de 2012

Queridos Reyes Magos...




Ya se acaba el año y podría hablar de que por fín estoy corriendo y de los entrenamientos de estos días, pero no son nada del otro mundo, tranquilos en plan "rehabilitando" después de casi dos meses parado, así que prefiero dejar constancia de mis nuevos propósitos 2013...

El 2012 ha tenido de todo, momentos malos, regulares, y buenos, pero a pesar de no haber sido un año perfecto lo despido con orgullo, no en vano ha sido el año que corrí mi primer maratón y el año en que correr pasó de ser una forma de hacer deporte a ser una forma de vida, algo que haré hasta que el cuerpo aguante y eso tiene un valor elevado, porque es una de esas cosas que, en definitiva, cambia significativamente tu forma de ser.
 
 
Va a ser difícil superar la experiencia vital de 2012 pero supongo que cada temporada tiene su sabor, y hay que buscarse nuevos retos y nuevos planteamientos y con eso en la cabeza esta es la lista de "regalos" para  2013, así que, queridos reyes magos, como en 2012 creo que he sido muy bueno, para 2013 os pido:
 
1.- Maratón de Madrid 2013. Será difícil llegar bien preparado pero ya estoy apuntado y no quiero perdérmela, necesito entrenar como nunca, hacer dieta, mejorar el entrenamiento "antilesiones", en definitiva, sacarle todo el jugo a la experiencia...Conforme se acerque el momento pensaré en la marca, aunque supongo que al menos hay que pensar en mejorar el 4:17:10 de 2012.
 
2.- MMP de los 10km. No tengo muy clara la fecha ni la carrera, pero supongo que a finales de año será el mejor momento, creo que aún hay un margen de mejora muy amplio para romper ese 47.30.
 
3.- ¿Empezar con las carreras de montaña?. Lo pongo como una pregunta-propósito, no sé con que distancia animarme, si empezar con distancias "pequeñas" o buscar prepararme alguna ultra, pero el caso es que mucha gente habla maravillas de este tipo de pruebas y me apetece averiguar de qué hablan. Tengo algunas pruebas en la cabeza pero de momento me las guardo para mí que hay tiempo.
 
4.- Mejorar el blog!!. Yo estoy contento con el blog porque básicamente lo escribo para mí, para mirar atrás y revivir momentos, dejar constancia de experiencias, pero...tengo que admitir que en ocasiones le falta un poco de "utilidad pública", de dar información de pruebas o entrenamientos que en algún momento puedan servir de referencia, así que, sin prometer nada en este caso, digo que intentaré mejorar también esos aspectos.


5.- Salud, salud y salud. Lo último pero lo principal, poder disfrutar de esto de correr ya sea haciendo marcas o no, pero sin lesiones, así que ¿habéis tomado nota reyes?.
 
Y básicamente esos son los objetivos deportivos 2013, a por ellos...


Y por último, como estamos en las fechas que estamos, os deseo a todos un gran 2013, en lo deportivo y en lo personal, no os dejéis ganar, no os rindáis y seguro que a pesar de las dificultades lograréis que sea un año de los que cuenta.


Abrazos para todos y besos para todas!! :-p

viernes, 14 de diciembre de 2012

Ya estamos de vuelta, a salir del tunel!!







Ya lo he puesto en el calendario, el lunes vuelvo a correr un poquito en serio, sobre cinta, pero espero poder hacer 4 o 5 kilómetros. Aún se hincha un poco el tobillo por las tardes pero las ganas me pueden y ya es hora de ponerme con ello, porque sino no llego a MAPOMA 2013 teniendo en cuenta que vengo de una fase de lesión.

Los últimos tiempos han sido para mi un poco complicados, a la lesión de tobillo se han sumado ciertas cuestiones personales y necesito correr ya, la temporada pasada también recuerdo que tuve algunas de esas semanas en las que uno está "cabreado con el mundo" y hubo días en los que salir a correr era lo único que me hacía realmente feliz.

Como siempre cabrearse con el mundo tiene su lado positivo, estoy motivado, quiero devolver el golpe, quiero hacer un MAPOMA cojonudo a pesar de salir de una lesión, así que...los que hagan más de 3 horas que se aparten!! :-p , bueno, ya en serio, veré lo de la marca cuando se acerque el momento pero en mi cabeza hoy como suele decirse, el cielo es el límite.

Un abrazo a los blogueros y "apañeros corredores", durante todo este tiempo que he estado en el dique seco he seguido vuestras hazañas y me habéis dado una sana envidia que no os podéis ni imaginar.